★「太極拳教室」開催します。4月11日（木）～

 森の中で太極拳をしませんか

  

　①何か体を動かすことをやってみたいけれど、　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　何をやっていいのか分からない、

②体調不良を運動することで解消したい、

③有酸素運動をしながらゆっくりとした深い呼吸をしたい

④森の中でフィトンチットを浴びて心の癒しを体験したい

などとお考えの方、ぜひ一度体験されてみてはいかがでしょう。

                                                                                                                                                                               

	―　太極拳は何歳からでも始められる究極の健康法です　―
	1 日　　時：毎月2回　（第2・第4木曜日）　　１４：００～１５：３０ 2 場　　所：森の民話館又はであいの広場 3 料　　金：お問合せください。 4 内　　容：始めの挨拶⇒立禅⇒すわいしょう（腕ふり体操）⇒八段錦（前半４つ）⇒２４式通し稽古⇒１０分休憩・部分稽古⇒２４式通し稽古⇒八段錦（後半４つ）⇒立禅⇒すわいしょう（腕ふり体操）⇒終わりの挨拶 5 お申込・お問合せ：　講師　横山さん 　℡046-242-0828   ・携帯090-3505-2795      太極拳教室　　2019年度　日程 回数 月 日 曜日 週 民話館　午後 1 4月 11日 木 2 太極拳教室 2 4月 25日 木 4 太極拳教室 3 5月 9日 木 2 太極拳教室 4 5月 23日 木 4 太極拳教室 5 6月 13日 木 2 太極拳教室 6 6月 27日 木 4 太極拳教室 7 7月 11日 木 2 太極拳教室 8 7月 25日 木 4 太極拳教室 9 8月 8日 木 2 太極拳教室 10 8月 22日 木 4 太極拳教室 11 9月 12日 木 2 太極拳教室 12 9月 26日 木 4 太極拳教室 13 10月 10日 木 2 太極拳教室 14 10月 24日 木 4 太極拳教室 15 11月 14日 木 2 太極拳教室 16 11月 28日 木 4 太極拳教室 17 12月 12日 木 2 太極拳教室 18 12月 26日 木 4 太極拳教室 19 1月 9日 木 2 太極拳教室 20 1月 23日 木 4 太極拳教室 21 2月 13日 木 2 太極拳教室 22 2月 27日 木 4 太極拳教室 23 3月 12日 木 2 太極拳教室 24 3月 26日 木 4 太極拳教室

※　駐車場は、第2駐車場・中央口駐車場（平日無料）をご利用ください。

★初心者向け「陶芸教室」募集期間 2/1~3/15 往復はがきで、ご応募ください。

※3/15（金）をもって、受付は終了しました。

　　　　ご応募ありがとうございました。




2019年度　初心者向け「陶芸教室」開催について

土練りから釉薬のかけ方まで、地元で活躍している講師により、1年間をかけて陶芸を学べる初心者向けの講座です。多くの卒業生の中には、本講座受講生を主体にした森のアトリエ陶芸サークルに活動の場を移し、陶芸を続けている人もいます。

１、金曜（１日コース）と、２、土曜（半日コース）の２コースがあります。

１、金曜（1日）コース・全11回開催・講師 伊福部　玲先生 　　 参加費用：　年間　１人　２３，０００円　 募集期間：　2019年２月１日～３月１５日 開催期間：　2019年５月～2020年３月（８月は休講） 原則月１回　金曜日　１０時～１５時（１日）                        　　　　　   参加者が各自で昼食を用意してください。 （但し、3月6日と3月27日の2日間は　１０時～１２時の半日） 募集人数：　２４名 （都合により日程が変更になる場合もありますのでご了承ください）
１、金曜（1日）コースの詳細日程、（2019年度）
開催回数	月	日	曜日	開催時間
1	5月	24日	金	１０時～１５時
2	6月	28日	金	１０時～１５時
3	7月	26日	金	１０時～１５時
4	9月	27日	金	１０時～１５時
5	10月	18日	金	１０時～１５時
6	11月	22日	金	１０時～１５時
7	12月	20日	金	１０時～１５時
8	1月	24日	金	１０時～１５時
9	2月	14日	金	１０時～１５時
10	3月	6日	金	１０時～１２時
11	3月	27日	金	１０時～１２時

 

２、土曜（半日コース）・全20回開催・　講師　内谷雅史先生 　　 参加費用：　年間　１人　２３，０００円　 募集期間：　2019年２月１日～３月１５日 開催期間：　2019年５月～2020年３月（８月は休講） 　　　　　原則　月２回　土曜日　１０時～１２時（半日） 募集人数：　２４名 （都合により日程が変更になる場合もありますのでご了承ください）
２、土曜（半日）コースの詳細日程、（2019年度）
開催回数	月	日	曜日	開催時間
1	5月	11日	土	１０時～１２時
2	5月	25日	土	１０時～１２時
3	6月	1日	土	１０時～１２時
4	6月	8日	土	１０時～１２時
5	7月	6日	土	１０時～１２時
6	7月	13日	土	１０時～１２時
7	9月	7日	土	１０時～１２時
8	9月	14日	土	１０時～１２時
9	10月	5日	土	１０時～１２時
10	10月	19日	土	１０時～１２時
11	11月	9日	土	１０時～１２時
12	11月	16日	土	１０時～１２時
13	12月	7日	土	１０時～１２時
14	12月	14日	土	１０時～１２時
15	1月	11日	土	１０時～１２時
16	1月	18日	土	１０時～１２時
17	2月	1日	土	１０時～１２時
18	2月	8日	土	１０時～１２時
19	3月	7日	土	１０時～１２時
20	3月	28日	土	１０時～１２時

３.申込方法

往復ハガキに、●氏名（ふりがな）●住所●電話番号（携帯及び自宅）●希望コースを明記して、下記の七沢森林園管理事務所に、３月１５日必着で郵送してください

（応募者多数の場合は抽選になります）

４．開催場所

　　　　　　七沢森林公園　森のアトリエ

５．駐車場

　　　　　北口駐車場（通年無料）をご利用ください

６、お問合せ及び往復はがき送付先

                     〒243-0121　　厚木市七沢901-1

県立七沢森林公園管理事務所

　              ℡：０４６－２４７－９８７０

　　　 【ご注意】 　●初心者向けの教室です。

　　　　 　　　　●都合により日程・時間を変更する場合もあります。 

　　　　 　　　　●全日程参加可能な方を受付いたします。

           　　　●お問合せは、公園管理事務所までお願い致します。

◆交通機関

自家用車：七沢森林公園　北口駐車場（無料）をご利用ください。

バ　　ス：終点森の里バス停下車　徒歩10分

　●本厚木駅から厚木バスセンター〈9番のりば〉発

　　　　　　　森の里行き　（乗車時間　約30分）

  ●愛甲石田駅から〈3または4番のりば〉発

　　　　　　　森の里行き　（乗車時間　約20分）

注　意：　森のアトリエは、公園管理事務所からは車で５分ほど、

          離れたところにあります。